A menudo pensamos que las migrañas son "cosa de adultos", pero la realidad es que este padecimiento también afecta a los más pequeños del hogar. Aunque no es muy común en niños de 3 a 7 años, los casos aumentan al llegar a la adolescencia (mayores de 10 años), afectando principalmente a las mujeres.
Según informa la doctora Lucía Rodríguez, del Servicio de Neuropediatría del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas (INCN), se estima que de cada 20 a 30 pacientes que acuden a la consulta externa, entre 3 y 4 podrían presentar migraña.
¿Cómo identificarla?
Rodríguez explica que, a diferencia de un dolor pasajero, la migraña tiene características específicas:
-Dolor agudo: dolor de cabeza con una duración de 15 minutos a más.
-Frecuencia: que se repite en el tiempo, teniendo intervalos libres de síntomas. Hay que considerar por lo menos 15 a 30 días como tiempo de enfermedad.
-Localización: suele presentarse en la zona frontal o frontoparietal.
-Sensación: es un dolor pulsátil de intensidad moderada a severa.
-Interferencia: el dolor es tan fuerte que impide realizar actividades escolares o deportivas.
-Síntomas acompañantes: puede asociarse con mareos, palidez, sudoración, vómitos y rechazo a la luz o al ruido.
El examen neurológico y general del paciente debe ser normal, enfatizó la especialista.
Un aspecto clave a favor del diagnóstico, agrega, es el antecedente familiar. “En el 70 por ciento de los casos, algún familiar directo también sufre de migraña”.
Señales de alarma
Sin embargo, la especialista advierte que el paciente debe ser llevado a un especialista si nota que el dolor de cabeza:
-Se vuelve progresivo y más intenso de lo habitual.
-Aumenta por las noches e interrumpe el sueño.
-Empeora con el esfuerzo físico, como toser o cuando el niño tiene estreñimiento.
Claves para el tratamiento y prevención
Rodríguez recomienda finalmente que, además del uso de analgésicos bajo supervisión médica, es fundamental medidas higiénico-dietéticas:
-Alimentación: restringir el consumo de chocolate, queso y plátano.
-Descanso: es importante cumplir con 8 horas de sueño diarias.
-Pantallas: controlar el uso excesivo de aparatos electrónicos (uso de celulares, vídeos juegos, etc.)
-Emociones: organizar horarios para evitar el estrés y fomentar ambientes familiares sin conflictos
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Publicado: 31/3/2026