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¡Refrescantes, sabrosas y nutritivas! Consume estas frutas ideales para afrontar el verano

A medida que el verano alcanza su fase de máxima plenitud las altas temperaturas empiezan a afectar nuestro cuerpo provocando problemas de salud como los golpes de calor. Una de las maneras de afrontar esta sofocante amenaza térmica es incluir en nuestra alimentación diaria frutas que contribuyan a una adecuada rehidratación y aporten nutrientes necesarios para el óptimo funcionamiento de nuestro organismo y, sobre todo, del sistema inmune.

09:46
Con el tradicional Manguerazo, que se realizará este domingo 19 de enero, el distrito de Catacaos, región Piura, iniciará las actividades festivas del carnaval cataquense. ANDINA/Difusión

Piura: Catacaos ya vive ambiente carnavalesco e invita a turistas a participar de fiesta

La alegría regresa a Catacaos con el inicio de los tradicionales carnavales, una de las festividades más esperadas del año de este destino ubicado en Piura, anunció el alcalde del distrito, Johnny Cruz Flores. Este domingo 19 de enero, desde las 11:00 horas, será la presentación oficial y el esperado Manguerazo, acto simbólico que marca el inicio de las celebraciones.

07:56
Las lluvias persistentes causan deslizamientos, huaicos, inundaciones y otros eventos naturales. ANDINA/Difusión

Lluvias recurrentes causan daños y provocan huaicos, inundaciones y deslizamientos

Hasta el momento las lluvias que se registran tanto en la Sierra como en la Selva están dentro de los valores normales acumulados mensualmente para esta temporada; y en algunas regiones la ocurrencia de deslizamientos, huaicos, inundaciones y otros eventos naturales que generan daños a la infraestructura y salud, se debe a la recurrencia de las precipitaciones pluviales, sostuvo Rosario Julca, especialista en meteorología del Senamhi.

06:13
Puno empieza a recuperar su actividad turística y el 2024 recibió más de 1.4 millones de visitantes nacionales, destacó la ministra Desilú León. ANDINA/Difusión

Mincetur: Turismo se recupera en Puno y región recibió 1.4 millones de visitantes en 2024

10:18
Complejo Arqueológico Pampagrande, de la provincia de Chiclayo, Lambayeque. ANDINA

Disponen proteger cuatro áreas arqueológicas ubicadas en Ayacucho, Lambayeque e Ica

09:28
La ciudad de Arequipa fue sacudida esta mañana por un sismo de magnitud 3.5, informó el IGP. ANDINA/Difusión

Temblor hoy en Perú, 15 de enero: sismo de magnitud 3.5 remece la ciudad de Arequipa

09:13
La Policía Nacional y el Ministerio Público de Cusco detuvieron a la secretaria del colegio Educandas por solicitar dinero para una vacante. ANDINA/Difusión

Cusco: detienen a secretaria del colegio Educandas por solicitar dinero para una vacante

08:50
Centro de Cuero y Calzado de Trujillo evaluará más competencias laborales. ANDINA/Difusión

Trujillo: autorizan a Centro de Cuero y Calzado evaluar más competencias laborales

08:26
El COER La Libertad informó que diversos eventos naturales como lluvias intensas, huaicos y vientos fuertes han causado daños en viviendas, caminos vecinales y en infraestructura sanitaria. ANDINA/Difusión

La Libertad: lluvias y huaicos afectan casas, vías vecinales e infraestructura sanitaria

07:29
La magia del Carnaval de Cajamarca atrae el interés de miles de turistas que disfrutan de esta importante festividad. Foto: ANDINA/Andrés Valle

Cajamarca espera recibir 65,000 turistas durante días centrales del tradicional carnaval

06:57
Un temblor de magnitud 3.8 se registró en la madrugada de hoy miércoles 15 de enero en la costa de la región Arequipa.

Temblor hoy en Perú, miércoles 15 de enero: sismo de magnitud 3.8 se reporta en Arequipa

06:38
La Policía Nacional incautó en Ica más de una tonelada y media de insumos químicos fiscalizados, que tenían como destino la ciudad de Juliaca. Los insumos son utilizados por los cárteles del narcotráfico en la elaboración de droga. Foto: ANDINA/difusión.

Ica: incautan 1.5 toneladas de insumos químicos que eran transportados sin autorización

05:00

Andina en Regiones: intensa lluvia inundó calles y viviendas en distrito de Quiruvilca

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Andina en Regiones: jóvenes rescatan a un bufeo colorado atrapado en Bajo Amazonas

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Andina en Regiones: intensifican búsqueda de pescadores atacados y desaparecidos en Tumbes

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Andina en Regiones: celebran 44 años de Machu Picchu como área natural protegida

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Andina en Regiones: Iquitos ciudad capital de la región Loreto celebró su 161 aniversario

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Andina en Regiones: 25 mil chalecos térmicos para reducir mortandad de alpacas en Cusco

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Andina en Regiones: pirotecnia provocó incendios en Tumbes

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Andina en Regiones: pobladores acuden al Pasaje Paquito en busca de cábalas para Año Nuevo en Iquitos

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Mamá oso de anteojos enseña a su cría a trepar árboles en Chaparrí

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