Durante la temporada de bajas temperaturas es común que aumenten los casos de infecciones respiratorias en niñas y niños. Frente a ello, especialista del Ministerio de Salud (Minsa) recomienda reforzar las medidas de prevención en el hogar para proteger la salud de los más pequeños y disminuir el riesgo de resfríos recurrentes.
La médica pediatra del Hospital Nacional Sergio E. Bernales del Minsa, Alexandra Pizarro Marcelo, explicó que muchas de estas enfermedades pueden prevenirse adoptando hábitos sencillos dentro y fuera del hogar, especialmente cuando los niños están expuestos a cambios de temperatura o en lugares con gran afluencia de personas.
Entre las principales recomendaciones se encuentra mantener los ambientes del hogar ventilados, promover el lavado frecuente de manos y evitar llevar a los niños a espacios cerrados o con aglomeración de personas, como centros comerciales, fiestas infantiles o el transporte público cuando presenten síntomas respiratorios.
Asimismo, la especialista indicó que, si un niño presenta signos de resfrío, es importante mantenerlo en casa para evitar la propagación de virus, asegurar una adecuada hidratación, permitir que descanse las horas necesarias y vestirlo con ropa cómoda, evitando abrigarlo en exceso.
También recordó que cubrirse la boca y la nariz con el antebrazo al toser o estornudar, utilizar mascarilla cuando sea necesario y recurrir al alcohol en gel si no se dispone de agua y jabón son medidas que ayudan a reducir la transmisión de enfermedades respiratorias.
La pediatra resaltó que el descanso también cumple un papel importante en el fortalecimiento de las defensas del organismo. Por ello, recomendó que los niños duerman al menos ocho horas cada noche y mantengan una alimentación saludable para contribuir a un mejor funcionamiento de su sistema inmunológico.
A través de estas recomendaciones, el Ministerio de Salud ratifica su compromiso de promover hábitos saludables que contribuyen a prevenir las infecciones respiratorias y proteger la salud de los más pequeños de casa.
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Publicado: 9/7/2026