Con el inicio del año año escolar 2025, miles de estudiantes retornan a las aulas con diferentes retos, desde lo académico hasta lo emocional. La adaptación a la rutina escolar, la presión académica y la socialización pueden generar estrés y ansiedad que impactan en el bienestar de niños y adolescentes, advierten expertos del Instituto Nacional de Salud Mental, quienes recomiendan fortalecer los lazos afectivos para un regreso a clases sin ansiedad.
Los especialistas sugieren fortalecer vínculos afectivos adecuados, estrategias de contención emocional y acompañamiento dentro de sus instituciones educativas, a la par de mantenerse atentos a posibles señales de alerta, como cambios de comportamiento, dificultades en la concentración y problemas emocionales.
Estrategias para el bienestar estudiantil
El médico psiquiatra Rolando Pomalima Rodríguez, director ejecutivo de Investigación, Docencia y Atención Especializada de Niños y Adolescentes del Instituto Nacional de Salud Mental, recomienda que, para garantizar un entorno de confianza, saludable y propicio para el aprendizaje, es fundamental que los colegios implementen programas de apoyo emocional, promoviendo la conexión entre el cuerpo, mente y espíritu, tales como:
Primero, brindar espacios de escucha y consejería. Esto promueve vínculos afectivos adecuados que faciliten la atención y motivación para aprender en el hogar y en el colegio. Seguidamente, la capacitación docente, la cual brinda herramientas a los profesores para identificar y abordar señales de alerta de problemas de salud mental.
La promoción de la salud mental, en tercer lugar, con campañas educativas y reuniones dirigidas a estudiantes, familias y profesores, sobre el manejo del estrés, ansiedad, problemas para dormir, de la alimentación, aislamiento social y otros problemas emocionales.
Es en esa línea en la que el especialista hace un llamado para desarrollar un trabajo coordinado que permita el compromiso activo entre familiares y especialistas de la salud mental, para generar vínculos afectivos adecuados y espacios saludables, fomentando la comunicación abierta, compasión, el buen trato y empatía en la comunidad escolar.
¿A quiénes atiende el Instituto Nacional de Salud Mental?
La atención está centrada en casos de alta complejidad. Lo usuarios que requieran consulta ambulatoria deben ser referidos por otro establecimiento de salud.
Más en Andina:
(FIN) OPG/KGR
Publicado: 14/3/2025