El Ministerio de Salud (Minsa) recomendó a los padres de familia aprovechar las actuales vacaciones escolares para impulsar a sus hijos a realizar actividades que los ayuden a desarrollar sus habilidades.
Hilda Serpa, psiquiatra del Instituto Nacional de Salud del Niño de Breña, sostuvo que los niños deberían realizar bastante actividad física, de preferencia al aire libre, que trabajen el movimiento motor grueso.
“Actividades como el fútbol, básquet, vóley, montar bicicleta y natación, favorecen a la buena coordinación y agilidad del menor”, enfatizó.
La especialista también señaló que el deporte debe ser introducido de manera constante en la vida de los niños, tanto en pequeños como adolescentes, hasta que se convierta en un hábito saludable.
Agregó que la práctica de instrumentos musicales como la flauta dulce, percusión, tienen un efecto muy importante en los niños porque desarrollan destreza manual, atención, concentración y seguir instrucciones. “Son actividades aparentemente sencillas, pero de gran importancia”, indicó.
Recomendó asimismo tener un espacio artístico para los niños como el dibujo, pintura, danza, teatro, oratoria o clauns.
“Los niños tienen una serie de talentos que muchas veces no se descubren porque los padres no lo exploran o no le ofrecen la oportunidad para que los desarrollen”, subrayó.
Evitar los videojuegos
La especialista advirtió que los niños que pasan largas horas frente a la computadora o televisor, tienden a aislarse de su entorno y distorsionar la realidad, además que pueden generar una tendencia al sedentarismo y obesidad.
Por tal motivo, recomendó a los padres enriquecer la vida social de sus hijos, tener mayor contacto con ellos para fortalecer su personalidad.
(FIN) NDP/LIT
Publicado: 17/1/2016