El cáncer se origina cuando una célula sufre un error en su código genético, lo que provoca que pierda el control y crezca de manera desordenada, pudiendo incluso dañar al organismo que la contiene, explicó el Dr. Yaser Sulcahuaman, jefe de la Unidad de Genética y Biología Molecular del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN).
“La mayoría de los cánceres se producen por mutaciones espontáneas a lo largo de la vida; solo entre un 5% y 15% son hereditarios”, indicó el especialista. Sin embargo, el riesgo de desarrollar la enfermedad no depende únicamente de la genética.
“Si llevamos hábitos poco saludables como el sedentarismo, consumo de alcohol o tabaco, sobrepeso o mala alimentación, estamos atacando nuestro sistema de reparación del ADN y aumentando la probabilidad de mutaciones”, añadió.
Asimismo, señaló que los hábitos saludables pueden ayudar a proteger y reparar el ADN. Entre ellos destacó la alimentación equilibrada, rica en vegetales frescos como brócoli, lechuga, tomates, naranjas y manzanas; la práctica regular de ejercicio físico; un sueño adecuado; y la gestión del estrés. “Cada decisión que tomamos puede proteger nuestro genoma frente al cáncer”, enfatizó.
El médico genetista recordó que el cáncer puede aparecer a cualquier edad, incluso en niños y jóvenes, y muchas veces es silencioso hasta que ya está avanzado. Por ello, la detección temprana es crucial. El INEN recomienda realizar chequeos preventivos según la edad y los factores de riesgo, incluyendo revisiones ginecológicas, control del virus del papiloma humano (VPH), vigilancia de mamas, colon y estómago, entre otros.
“La detección temprana incrementa significativamente las probabilidades de tratamiento exitoso y curación”, indicó el Dr. Sulcahuaman.
Su mensaje final es claro: “Tus genes no determinan tu destino. Las decisiones que tomas todos los días sobre alimentación, ejercicio y hábitos de vida importan para proteger tus genes y reducir el riesgo de cáncer”.
Compromiso institucional
El Dr. Francisco Berrospi Espinoza, jefe institucional del INEN, reafirmó que la prioridad del instituto es, a través de un trabajo articulado, garantizar la prevención, detección temprana y atención oportuna del cáncer para todos los peruanos.
El INEN cuenta con un preventorio y un servicio de genética, donde los especialistas evalúan riesgos y brindan asesoría personalizada. En algunos casos, se revisa el código genético para identificar posibles alteraciones que incrementen la predisposición a desarrollar cáncer.
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(FIN) NDP/KGR
Publicado: 30/3/2026