Este domingo 16 de agosto se llevará a cabo la carrera gratuita Lima Corre 5K por la donación de sangre, una iniciativa que busca promover la donación voluntaria y habitual de sangre, así como sensibilizar a la ciudadanía sobre la importancia de este acto solidario que contribuye a salvar vidas.
La actividad es organizada por el Ministerio de Salud (Minsa), a través de la Dirección General de Donaciones, Trasplantes y Banco de Sangre (Digdot), en coordinación con la Municipalidad Metropolitana de Lima (MML). La partida y llegada de la carrera estarán ubicadas en el parque Washington, situado en la avenida Arequipa 502, Cercado de Lima. La concentración de los participantes iniciará a las 6:00 a. m., mientras que la partida está programada para las 8:00 a. m.
El recorrido será de 5 kilómetros y contará con cuatro categorías: libre, máster, personas con discapacidad visual y personas con discapacidad física, promoviendo la participación e inclusión de la ciudadanía.
Asimismo, se contará con la participación del Banco de Sangre del Hospital Nacional Hipólito Unanue, que estará a cargo de la jornada de colecta de sangre. De esta manera, las personas que deseen realizar este acto solidario podrán donar durante el desarrollo de la actividad.
Minsa invita a la ciudadanía a inscribirse a participar de esta gran jornada deportiva en el
siguiente link.
Requisitos para donar sangre
Pueden donar sangre los hombres y mujeres mayores de 18 años y menores de 60 años. Asimismo, las personas menores de edad podrán hacerlo con la autorización de sus padres o apoderados.
Para donar, es necesario pesar más de 50 kilogramos, gozar de buena salud y presentar el Documento Nacional de Identidad (DNI). No es necesario acudir en ayunas; sin embargo, se recomienda consumir un desayuno ligero y evitar alimentos grasos antes de la donación.
Cabe precisar que los hombres pueden donar sangre cada tres meses, mientras que las mujeres pueden hacerlo cada cuatro meses. Las personas que tengan tatuajes o perforaciones podrán donar luego de haber transcurrido un año desde la realización del último procedimiento.
La carrera Lima Corre 5K por la donación de sangre busca unir el deporte y la solidaridad para generar conciencia sobre la necesidad permanente de contar con unidades de sangre seguras y oportunas, indispensables para la atención de cientos de pacientes en los establecimientos de salud del país.
Publicado: 5/8/2026