¿Tienes un ser querido que tuvo covid-19? Presta mucha atención. EsSalud presentó los servicios de orientación médica, terapia física, terapia ocupacional y de lenguaje para promover el cuidado y monitoreo en casa de pacientes que superaron niveles leves, moderados y severos del nuevo coronavirus.
Especialistas del Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Rebagliati compartieron pautas sencillas para ayudar a sus pacientes a superar las secuelas del mal, entre ellas, dificultad para respirar, para comer, debilidad muscular, falta de aire, cansancio, temor a movilizarse, disminución del movimiento de brazos y piernas por haber permanecido en cama varias semanas y otros.
Generalmente las personas que estuvieron en UCI o superaron los cuadros leves y moderados del covid-19, tras estar hospitalizados o con monitorización en casa, requieren fisioterapia respiratoria y todo un circuito de actividades. Durante el ensayo se observaron modelos de ejercicios respiratorios donde los pacientes tomaron aire por la nariz, inflaron el abdomen para luego expirar (botar el aire).
Se visibilizó a pacientes sentados, con las rodillas flexionadas colocando las manos sobre el abdomen, inspirando el aire a través de la nariz manteniendo la boca cerrada. Asimismo, colocaron los labios como si fuesen a silbar para espirar lenta y suavemente, haciendo un sonido silbante al momento de expulsar el aire, mientras los músculos abdominales se hundían, hasta volver a la posición original.
La vocera de EsSalud, Nives Santayana, señaló que los ejercicios de expansión torácica se indican en personas con enfermedades pulmonares. Este tipo de terapia es esencial porque mejora la calidad de vida del paciente post covid-19, entre los beneficios se encuentran; facilita la expectoración y previene infecciones respiratorias, potencia el uso de los músculos respiratorios y eleva la sensación de bienestar.
Por lo general los pacientes que superaron la etapa crítica del covid-19 requieren terapias para fortalecer los músculos respiratorios, de brazos y piernas porque debido a la falta de movimiento se debilitan, dejando rigidez y alteraciones en el equilibrio por falta de actividad.
“Con estos ejercicios y otros como entrenamiento de piernas y glúteos con botellas de agua que simulan ser pesas, aeróbicos y pelotas que permiten el acondicionamiento muscular y así mismo la flexibilización con ejercicios de estiramientos con ligas (bandas elásticas), recuperan en formar gradual su calidad de vida”, agregó Santayana.
Puntualizó que la terapia física tiene como objetivo ayudar con los problemas relacionados con el compromiso de la capacidad cardiopulmonar, así como la asistencia de las alteraciones neuromusculares adquiridas durante la evolución del covid-19.
Seguidamente, los tecnólogos médicos en terapia ocupacional del Hospital Rebagliati de EsSalud presentaron varias técnicas de rehabilitación adaptadas a las necesidades de pacientes recuperados de covid-19, que requieren reincorporarse a su vida laboral, una de ellas, bañarse y vestirse por sí mismo, cómo volver a comer con independencia sin sentir mayor gasto de energía al masticar los alimentos.
La terapia ocupacional permite trabajar con los pacientes con el objetivo de mantener o mejorar la autonomía funcional, mediante el entrenamiento de tareas relacionadas con el cuidado de su imagen y por ejemplo cómo utilizar andadores, bastones, sillas de ruedas y otros.
La terapia dependerá del grado de severidad que tuvo por covid-19; es variado de acuerdo a cada paciente, los que estuvieron en UCI requieren mayor trabajo para recuperar su independencia.
Finalmente, el programa de actividades incluyó ejercicios de terapia de lenguaje que ayuda con los problemas que pueden ser el resultado del tiempo del paciente bajo oxigenoterapia y ventilación mecánica, los cuales generan problemas en la voz, deglución e incluso la respiración, debido al tubo endotraqueal o una cánula de traqueotomía (procedimiento quirúrgico para crear una abertura a través del cuello dentro de la tráquea).
Para superar esta dificultad se realizaron ejercicios de deglución para volver a ingerir alimentos y agua sin dificultad. El paciente comió una porción de gelatina, un queque de vainilla y bebió una botella de agua mineral. La intención fue ilustrar al público cómo de manera paulatina, estas instrucciones contribuyen a superar alteraciones en la voz y habla, así como a ingerir alimentos líquidos y sólidos.
Cabe mencionar que el Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Rebagliati brindó más de 20 mil atenciones en rehabilitación para pacientes en hospitalización y mediante consultas presenciales y vía zoom (teleconsultas) y tele orientación.
Este trabajo se realiza gracias al equipo conformado por médicos de rehabilitación, tecnólogos médicos de terapia física, terapia ocupacional y de terapia de lenguaje. Asimismo, se suma el apoyo de Psicólogos, nutricionistas y asistentes sociales.
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(FIN) NDP/RRC