Las enfermedades cardiovasculares no avisan. Si usted tiene 40 años o más y aún no se ha realizado un chequeo preventivo del corazón es momento de acudir al médico ya que, de esta manera, evitaría el riesgo de sufrir un infarto o algún tipo de discapacidad permanente.
Al celebrarse hoy, 29 de setiembre, el Día Mundial del Corazón, la doctora Luisa Talledo, cardióloga del Instituto Nacional Cardiovascular (Incor), de EsSalud, indicó que, de acuerdo con recientes investigaciones médicas, los varones mayores de 40 años deben pasar por un examen coronario a fin de detectar alguna anormalidad, sobre todo si existen antecedentes familiares.
En el caso de las mujeres, la experta recomendó que los exámenes se practiquen a partir de los 50 años o después de la menopausia.
Aunque los problemas cardiovasculares son más frecuentes en los hombres, agregó, se ha visto un incremento de casos de infartos en las mujeres adultas mayores por la falta de actividad física y por el desinterés de hacerse un chequeo preventivo de riesgo coronario.
En Andina al Día señaló que antes de la pandemia la enfermedad cardiovascular representaba –después del cáncer– la segunda causa de muerte en el país con aproximadamente 30,000 personas que fallecían al año.
Asimismo, Talledo precisó que actualmente, debido a la pandemia, se está observando un incremento de enfermedades cardiovasculares por la falta de actividad física y el aumento del estrés en los pacientes. “En el Incor, los pacientes con enfermedades coronarias constituyen más o menos el 20 % de las atenciones. Uno de cada cinco pacientes que vemos en el hospital presenta problemas de infarto o angina de pecho”.
Jóvenes también presentan enfermedad
Del mismo modo, expresó que jóvenes de 27 o 30 años están debutando con hipertensión arterial o problemas coronarios debido a la sobrecarga emocional que afrontan a causa de la pandemia. Si a esto se agrega el antecedente genético familiar, el riesgo de infarto se incrementa, aseveró.
Por tal motivo, Talledo alentó a todas las personas a practicarse un examen preventivo cardiovascular a partir de los 40 años con el objetivo de evitar posibles infartos y accidentes cerebrovasculares que, de no ser atendidos oportunamente, podrían dejar con discapacidad a la persona o conducirla a la muerte.
Es importante mantener estilos de vida saludable, tales como una alimentación balanceada rica en proteínas, evitar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol, además de hacer ejercicios por lo menos tres veces a la semana. "Todo esto ayudará a mantener un corazón saludable".