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¿Por qué es importante la vitamina D para la piel y cómo la obtenemos del sol? [video]Tomar sol de manera moderada es importante para la piel, principalmente porque la exposición a la luz solar es la fuente más eficiente de vitamina D, un nutriente esencial para la salud ósea, el sistema inmunológico y la regeneración celular, resaltó la jefa del Servicio de Dermatología del Hospital Rebagliati de EsSalud, Celia Moisés Alfaro.20:54 

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