Saludable Mente: ¿Agotado de la pandemia?: Qué es y cómo prevenir el síndrome de Burnout

Experta será entrevistada hoy, miércoles 29 de setiembre, al mediodía

Foto: INTERNET/Medios.

08:30 | Lima, set. 29.

El programa Saludable Mente de hoy, miércoles 29 de setiembre, que se emitirá por el canal online de la Agencia Andina, tendrá como invitada a la psicoterapeuta Delia Molinari, con quien conversaremos sobre el agotamiento generalizado conocido como síndrome de Burnout o "síndrome de estar quemado".

El cansancio permanente, la incapacidad para cumplir con las labores y tareas encomendadas, el aumento de estrés, ansiedad y depresión, así como las dificultades para dormir son algunos de sus síntomas más comunes.

En el año 2019, la Organización Mundial de la Salud lo catalogó como un riesgo laboral y hace tres años lo incluyó dentro de la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas de Salud Conexos (CIE-11), cuya entrada en vigor se ha fijado para el 1 de enero de 2022.

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Recientemente, un estudio del Instituto Nacional de Salud Mental del Ministerio de Salud reveló que las cifras de los trastornos de ansiedad y depresión en Lima Metropolitana crecieron de dos a tres veces durante la pandemia.

Dentro del mismo estudio se evidenció, además, que la satisfacción con la vida descendió a todo nivel, mientras crecían los problemas de falta de sueño. El 54. 6% de residentes en la capital indicaron que tienen problemas para dormir.

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¿Qué provoca que algunas personas trabajen hasta queda exhaustos? ¿Es solo un problema de jefes muy exigentes? ¿El síndrome de Burnout se manifiesta siempre de la misma manera? ¿Algunas personas son más vulnerables ante este problema? ¿Cuáles son los riesgos de no parar y descansar? ¿Cómo saber cuándo el caso requiere atención médica? ¿Hay formas de prevenirlo?

A fin de encontrar una respuesta a estas múltiples interrogantes, la agencia Andina invita al público a seguir la transmisión del programa de mañana vía Facebook y a participar con sus consultas en vivo aprovechando la presencia de la especialista.

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Revise en este enlace de Facebook las ediciones anteriores del programa Saludable Mente con diversos temas que podrían ser de su interés.

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