Son muchos
los peruanos que irán a Rusia acompañando a nuestra
selección de fútbol, que después de 36 años participará en un Mundial, experiencia que no debe estar exenta de cuidados médicos ante la gran cantidad de personas de todo el mundo reunidos en dicho país.
El doctor Eduardo Gotuzzo, director del Instituto de Medicina Tropical Alexander Von Humboldt, que acaba de cumplir 50 años de servicio a favor de la medicina peruana de la mano con la Universidad Peruana Cayetano Heredia, ofrece los siguientes consejos:
1.- No olvidar que los viajes prolongados de más de 8 horas pueden generar problemas de tromboembolias pulmonares, la complicación más temida en viajes de avión o bus etc.
Se recomienda no beber alcohol durante el viaje, tomar bastante líquido y hacer ejercicios con las piernas especialmente cuando uno viaja en clase económica. Las personas que usan anticoagulantes deben seguir usándolos.
2.- Las comidas rusas son saludables y seguras, pero las carnes de animales que no estén bien cocidas pueden transmitir parásitos o toxoplasmosis. De igual manera, la Hepatitis de adquisición oral, como la de tipo A, no son muy comunes; sin embargo, a nivel internacional está reapareciendo en adultos y por tanto las comidas cocidas serán las más aconsejables.
3.- Si viajará con niños o adolescentes, ellos deben tener el programa completo de vacunas del Perú y se debe incluir vacuna para Hepatitis A y B (hay presentaciones de vacunas combinadas en una inyección).
4.- Aunque durante la realización del
Mundial de Fútbol 2018 coincidirá con el verano en Rusia,
se sugiere ir vacunado contra la influenza (gripe o flu) debido a que habrá gran contacto con personas de todo el mundo. Por haber infecciones respiratorias de muchos orígenes geográficos, evite contacto cercano con personas que tengan fiebre o tos exigente.
Recordar que están reapareciendo infecciones en muchos países por la reducción de los programas de vacunación, por lo tanto,
la Sarampión, Polio y Meningitis se describen como infecciones con las que se podría tener contacto durante esta fiesta internacional.
5.- A los que tengan contacto sexual con personas que no son sus parejas estables, se recomienda usar protección para evitar adquirir infecciones de transmisión sexual (sífilis, gonorrea,
VIH-SIDA, etc.)
6.- Las personas que tengan algún grado de inmunosupresión por recibir quimioterapia, corticoides a dosis medianas o altas, pacientes con drogas biológicas, etc. deben consultar a su médico para ver si requieren protección adicional, como vacunas.
7.- Es indispensable que lleve sus medicinas comunes en la maleta para evita perderlas, pero siempre tenga a mano medicamentos para mareos, dolor de cabeza, resfríos, problemas a la piel, etc.
8.- No olvide contratar un seguro médico para atender condiciones de emergencia durante el tiempo que esté en Rusia disfrutando del mundial.
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(FIN) NDP/KGR/RRC
Publicado: 6/4/2018