Con la finalidad de promover hábitos saludables en la población, el Instituto Peruano del Deporte (IPD), lanzó el programa Actívate con el IPD, cuyo objetivo es beneficiar a más de 180 mil personas durante el 2024. Pueden acceder niños, niñas, adolescentes, adultos mayores, personas con discapacidad y público en general.
La rutina consiste en sesiones (30 a 45 minutos) de aeróbicos, gimnasia rítmica y bailes, a cargo de instructores deportivos del IPD, quienes visitarán diferentes espacios y eventos organizados por instituciones públicas como: colegios, gobiernos locales, ministerios, entre otros, a desarrollarse en Lima Metropolitana y Callao.
Permite mejorar la salud cardiovascular, controlar el peso, fortalecer los músculos y huesos; y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. También contribuye a mejorar la salud mental, y aumentar la energía y vitalidad. Además, fomenta la socialización y conexión interpersonal.
¿Como acceder al programa?
Ingresando a la página web: www.ipd.gob.pe, descargar el formato de la sección de campañas y eventos. Completar el formulario y enviarlo al correo electrónico: masificacion@ipd.gob.pe. Posteriormente, se pondrán en contacto para confirmar las fechas disponibles para la realización de la actividad física.
El 2023, más de 120 mil niños, niñas, adolescentes, adultos mayores, personas con discapacidad y público en general, se beneficiaron con el programa; y para el 2024, se estima alcanzar a 180 mil personas.
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(FIN) NDP/JSO
Publicado: 23/4/2024