La recuperación de las personas afectadas por un caso severo de covid-19 demora entre 3 a 4 meses, aproximadamente, tras los cuales el paciente podrá experimentar una significativa mejoría, especialmente a nivel respiratorio, informaron expertos del hospital Edgardo Rebagliati de EsSalud.
“Hemos visto que la recuperación de un paciente con covid severo toma entre 3 a 4 meses. Si ha estado en una Unidad de Cuidados Intensivos su capacidad respiratoria mejorará ostensiblemente entre 15 y 30 días”, detalló Nives Santayana, jefa de Medicina y Rehabilitación de dicho nosocomio.
En entrevista con Andina Al día, manifestó que además de los problemas respiratorios, quienes han tenido casos severos de covid-19 presentan complicaciones en la parte motora y dolores músculo esqueléticos, por las posiciones que adoptan.
“Las secuelas que puede dejar este virus no solo son respiratorias, sino también neurológicas, dando inestabilidad en la marcha, pérdida de la fuerza muscular debido a que han estado mucho tiempo en cama. Presentan dolores a nivel del hombro, rodilla, columna cervical y lumbar”.
A todas estas complicaciones, en algunos casos se suman dificultades con la deglución, así como problemas emocionales y psicológicos, por el impacto de esta enfermedad en las personas.
Tipos de pacientes
La especialista detalló que son tres los tipos de pacientes convalecientes a causa del nuevo coronavirus.
Los dependientes van a requerir apoyo en el 90% de sus actividades, los semiindependiente que van a poder realizar algunas actividades y en un 30% va a requerir el soporte permanente de otras personas.
De otro lado, los pacientes independientes son aquellos que pueden realizar todas sus actividades solos. Con ellos la carga de ejercicios y exigencia será un poco mayor.
“El objetivo de la terapia es que el paciente forme pare activa de su recuperación. Él es responsable del 90% de su recuperación. Es importante que sea un agente de cambio en su propia casa, que todo lo que haya aprendido durante su proceso de hospitalización y sesiones de telemedicina las pueda aplicar también con su familia”.
¡A moverse!
La experta exhortó a que el paciente ni bien salga del hospital no se quede inmóvil ni solamente esté echado, debe buscar recuperar el movimiento, ya sea parándose o caminando y para ello las posturas que adopte son muy importantes.
“La familia debe apoyar a que los pacientes hagan sus actividades, busquen ser independientes en sus movimientos y así poco a poco logren hacer algunas caminatas de forma progresiva. Unos 5 minutos tres días, luego 10 minutos y luego 20 hasta llegar a 30 minutos”.
Indicó que luego que hayan podido hacer una caminata de 30 minutos por lo menos tres veces por semana, podrán empezar a trotar, pero igual debe calentar unos 5 minutos y enfriar otros 5 minutos.
Tratamientos desde casa
La doctora Santayana destacó que la telemedicina ha ayudado enormemente a llegar a una gran cantidad de personas con necesidades de terapia tras un caso severo de covid-19.
“Lo que se requiere para tener éxito en el tratamiento de rehabilitación es que el paciente se comprometa y sepa que el 90% de su recuperación va a depender de su capacidad de su disciplina y ganas de salir adelante”.
Dejó en claro que ante las restricciones que impone la pandemia es posible seguir un programa de rehabilitación desde casa, sin exponer al paciente a una posible reinfección camino a un centro hospitalario.
Para ello se requiere tener ropa cómoda y un pulsioxímetro a la mano para medir la exigencia a la que puede estar sometido el paciente.
“No nos centremos solos en los ejercicios de inspiración y expiración. Si tiene una saturación de 95 o 96 y su frecuencia cardiaca está en menos de 110 podemos empezar con las caminatas y luego un corto trote. Los ejercicios aeróbicos ayudan mucho en la recuperación de la expansión pulmonar y el acondicionamiento muscular”.
Recordó que se va a requerir trabajar en los miembros superiores, inferiores y el tronco.
“Se trabajan ejercicios de coordinación y equilibrio, de fortalecimiento muscular porque luego de estar muchos días de reposo, en cama, el músculo tiende a adelgazar y si es por meses, este problema es mucho mayor”.
La jefa de Medicina y Rehabilitación, del hospital Edgardo Rebagliati indicó que son diversos los servicios desplegados tanto por el Ministerio de Salud y Essalud para atender a quienes tengan secuelas debido a un caso complicado de covid-19. Para quienes son asegurados recordó que pueden comunicarse al número 265-4901.
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Published: 4/29/2021