Al igual que en la Selva, la temperatura nocturna descenderá en la Sierra, con una intensidad de moderada a fuerte, desde este viernes 4 al domingo 6 de julio, y en zonas altoandinas de la sierra sur se esperan valores próximos a los -14°C, informó el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi).
En la sierra norte se prevén temperaturas mínimas alrededor de los 3°C en localidades sobre los 2500 m s. n. m. y cercanos a los -3°C en zonas por encima de los 3200 m s. n. m. en la sierra centro.
Además, se esperan ráfagas de viento con velocidades próximas a los 35 km/h, escasa nubosidad, e incremento de la temperatura diurna.
Esta es la relación de regiones y provincias que podrían afectarse: Amazonas (Chachapoyas, Bongará, Luya, Rodríguez de Mendoza, Utcubamba), Áncash (Huaraz, Aija, Antonio Raymondi, Asunción, Bolognesi, Carhuaz, Carlos Fermín Fitzcarrald, Casma, Corongo, Huari, Huarmey, Huaylas, Mariscal Luzuriaga, Ocros, Pallasca, Pomabamba, Recuay, Santa, Sihuas, Yungay) y Apurímac (Abancay, Andahuaylas, Antabamba, Aymaraes, Cotabambas, Chincheros, Grau).
También Arequipa (Castilla, Arequipa, Caylloma, Condesuyos, La Unión), Ayacucho (Huamanga, Cangallo, Huanca Sancos, Huanta, La Mar, Lucanas, Parinacochas, Páucar del Sara Sara, Sucre, Víctor Fajardo, Vilcashuamán), Cajamarca (Cajabamba, Celendín, Cajamarca, Chota, Contumazá, Cutervo, Hualgayoc, Jaén, San Ignacio, San Marcos, San Miguel, San Pablo, Santa Cruz) y Cusco (Acomayo, Anta, Calca, Canas, Canchis, Chumbivilcas, Espinar, Paruro, Paucartambo, Quispicanchi, Urubamba).
Del mismo modo, Huancavelica (Acobamba, Angaraes, Castrovirreyna, Churcampa, Huaytará, Tayacaja, Huancavelica), Huánuco (Ambo, Dos de Mayo, Huacaybamba, Huamalíes, Marañón, Pachitea, Lauricocha, Yarowilca), Junín (Huancayo, Concepción, Jauja, Junín, Tarma, Yauli, Chupaca), La Libertad (Trujillo, Bolívar, Julcan, Otuzco, Pataz, Sánchez Carrión, Santiago de Chuco, Gran Chimú, Virú) y Lambayeque (Ferreñafe, Lambayeque).
Igualmente, Lima (Cajatambo, Canta, Huaral, Huarochirí, Huaura, Oyón, Yauyos), Pasco (Daniel Alcides Carrión, Pasco), Piura (Ayabaca, Huancabamba, Morropón), Puno (Azángaro, Carabaya, El Collao, Huancané, Lampa, Melgar, Moho, San Antonio de Putina, San Román, Sandia) y San Martín (Tocache).
Ante este aviso, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) recomienda tomar las medidas necesarias para cuidar la salud, como evitar la exposición al cambio brusco de temperatura, así como cubrirse la cabeza, el rostro y la boca para evitar el ingreso de aire frío a los pulmones.
Recuerda que es necesario usar ropa de abrigo como chompas, guantes, gorros y proteger a niños y ancianos. En caso de presentarse alguna infección respiratoria, se debe evacuar inmediatamente hacia el centro de salud más cercano.
Se sugiere además consumir bebidas calientes, frutas, vegetales frescos, azúcar, dulces y grasas para incrementar la capacidad de resistencia al frío y almacenar en un lugar seguro los alimentos y agua potable.
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(FIN) NDP/TMC
Publicado: 4/7/2025