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¿Sabes cómo cuidar tu salud en caso de sismos? Sigue estas recomendaciones

Es muy importante extremar precauciones pues el Perú es un país altamente sísmico

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18:34 | Lima, nov. 5.

Un fuerte temblor de magnitud 6.0, con una profundidad de 139 kilómetros, sacudió hoy el distrito de Lunahuaná, ubicado en la provincia limeña de Cañete. Por ello, el Ministerio de Salud (Minsa) brinda recomendaciones para cuidar tu salud después de un movimiento telúrico.



El objetivo es conservar la salud y prevenir enfermedades, pues el Perú se ubica en la zona denominada Cinturón de Fuego del Pacífico, donde se registra aproximadamente el 85 % de la actividad sísmica mundial. 

En ese sentido, el Minsa te comparte cinco consejos para tomar en cuenta después del sismo

1.- Tranquiliza a las personas en especial a los niños, niñas, adultos mayores y personas en condición de vulnerabilidad.

2.- Si tu hijo o hija sienten ganas de llorar, acompáñalo a expresar sus emociones.

3.- Ayuda a conseguir servicios de salud y apoyo social para los afectados.

4.- Usa preferentemente mensajes de texto para comunicarte.

5.- Revisa que tu casa esté habitable. En caso contrario, no ingreses.


Mochila de emergencia 


Un elemento clave también para enfrentar un evento de esa naturaleza es la mochila de emergencia, la cual es recomendada por el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci).


Durante la evacuación debe llevarse la mochila de emergencia, que debe estar equipada con artículos indispensables de higiene, botiquín, abrigo, alimentos no perecibles y dinero; artículos de comunicación; artículos específicos para bebés e infantes, de uso femenino, para el adulto mayor, y para otras necesidades básicas.

Esta mochila debe tener un peso total aproximado de 8 kilos y contar con bolsillos internos, laterales y frontales según disponibilidad. Según recomienda Indeci, los artículos deben renovarse según la fecha de caducidad.

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Publicado: 5/11/2024