¿Sabe cómo proteger su salud ante temporada de bajas temperaturas? El Indeci le aconseja

Para más información y acceso a materiales de la campaña "Preparados ante Bajas Temperaturas", visite: https://bit.ly/bajastemperaturas2025.

21:12 | Lima, jun. 2.

El Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) exhorta a la población a alistarse adecuadamente y tomar las medidas necesarias para proteger su salud durante la temporada de bajas temperaturas, que se extiende hasta octubre próximo.

Fenómenos asociados:

Heladas: ocurren cuando la temperatura desciende a 0ºC o menos, siendo más frecuentes en regiones altoandinas como Puno, Arequipa, Tacna, Cusco, entre otros.

Nevadas: precipitaciones sólidas que se presentan sobre los 3600 m.s.n.m., afectando zonas por encima de los 4000 m.s.n.m.

Friaje: fenómeno caracterizado por la llegada de aire frío a la Selva, afectando especialmente a la selva sur y desplazándose hacia la selva central y norte.

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Recomendaciones generales:

Vacunación: asegurar la vacuna para la influenza en menores de 5 años y adultos mayores, además de la vacuna contra el neumococo.

Protección personal: evitar la exposición al frío, especialmente en bebés, niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. Si es necesario salir, hacerlo bien abrigados.

Hogar: acondicionar la vivienda para conservar el calor, reforzando techos y ventanas.

Animales: acondicionar cobertizos para proteger a los animales y almacenar agua y forraje en lugares seguros.

Información: prestar atención a los avisos del tiempo y del clima que difunde el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) y a las recomendaciones de Indeci, así como de las autoridades locales.

Para más información y acceso a materiales de la campaña "Preparados ante Bajas Temperaturas", visite:

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